重生魅魔，背后力挺杨蜜白露 第四十二章 刘师师：让我做什么都行

苏尘也知道，必须得劳逸结合。

刘师师的身体恢复的已经差不多了，原本干涸受损的细胞已经滋润的差不多了。

凡事过犹不及。

因此苏尘便暂停了给刘师师用信仰之力恢复元气。

转而拿出了筋膜枪给刘师师放松一下僵硬的肌肉。

因为一直很紧张，导致刘师师的肌肉一直紧绷，又酸又痛。

恰好筋膜枪就能很好的缓解肌肉酸痛，解决肌肉紧张疲劳带来的困扰。

刘师师虽然从小就学舞蹈。

但那时候还不太流行筋膜枪，她也只是在网上见过这东西，现实中还真没用过。

因此当刘师师看见苏尘掏出一个巨大的筋膜枪时，整个人都傻了。

“这……这就是筋膜枪？怎么和我想象中不太一样？”

苏尘愣了。

完全没想到刘师师竟然没用过筋膜枪。

“有什么问题吗？不都是这样吗？”

苏尘有些疑惑。

自己这筋膜枪也没什么问题啊。

杨蜜、迪力热芭、唐焉累了，苏尘都是用这个筋膜枪给她们放松的，她仨也没说有什么不对啊。

刘师师脸一红：“不好意思，我只在网上见过，我一直以为筋膜枪这么大，没想到现实中比网上看起来要震撼得多。”

苏尘笑了。

他还以为是什么呢，原来是和网上的大小有差异啊。

“你在网上看的应该都是普通家用款的，当然要小一些。当然，就连很多健身房买的也都是普通家用款，所以看起来都不大。我这个是真正的商用版，不仅个头更大，主要是续航更长，功率更大，可以满足多人同时使用和连续长时间使用。”

苏尘毕竟不差钱，这种经常用的东西，要买当然就买最好的了。

弄个普通家用款的，麻烦得很。

要么就是续航不够长，用一会儿就没电了。

要么就是功率太小，没办法让全身得到极致的放松。

要么就是振动频率太低，用半天震不了几次，墨迹的要死。

当然，最重要的还是按摩头太小。一次按不了多大的面积，起来跟针扎似的老得改变位置，按好几下才能顶苏尘这种大的一下。

刘师师还从来没用过筋膜枪呢，还是更偏向传统的按摩放松，对这种东西总是不太放心。

苏尘也只好介绍道：“别怕，筋膜枪现在很普遍的，你不是也在网上见到过吗？”

“经常用筋膜枪放松，可以缓解肌肉酸痛，改善肌肉柔韧性，消除疲劳，甚至还能塑形美体。”

刘师师是舞蹈学院毕业的。

哪怕现在转行当演员了，形体和身体柔韧性依旧在保持。

毕竟娱乐圈美女太多了，她必须要有自己的特色。

听说筋膜枪，还能塑形美体、改善肌肉柔韧性，当场就心动了。

苏尘也不犹豫，一边用筋膜枪给刘师师放松，一边介绍筋膜枪的用法。

筋膜枪用起来看似简单，但实际上想要用好了，也有很多注意事项。

首先在使用筋膜枪前，应该先在目标部位涂抹适量的润滑剂，如按摩油、身体乳液等，以减少皮肤摩擦和损伤。

当然。

苏尘已经提前通过按摩给刘师师放松了身心，导致刘师师身上出了不少汗，全身都湿透了，不用按摩油也行。

其次就是要找准穴位。

中医博大精深，不同的穴位有不同的功效。

随便懵着按也不是不行，但如果能找准穴位，就能事半功倍。

苏尘就非常擅长找穴位。

对全身上下所有的穴位和脉络了如指掌。

行家一出手，就知有没有，苏尘找准穴位把筋膜枪往里一按，刘师师瞬间痛呼一声。

“嘶——疼！”

一股酸痛胀麻的感觉，从苏尘按摩的穴位，传递到四肢百骸。

“忍一下，你刚才肌肉过分紧绷，我又是专门按摩的穴位，刚开始有点痛是正常的，后面就好了。”

刘师师这点常识还是知道的。

尤其是运动完不好好按摩放松的话，会乳酸堆积，第二天真的能疼得起不来。

尤其她还是第一次使用筋膜枪，理应更疼一些。

因此刘师师听话的强忍着疼痛，不过还是皱起了眉。

但很快。

随着刘师师适应了筋膜枪的强度，眉头渐渐舒缓，反而觉得一股奇特的感觉传遍全身，还挺舒服的。

苏尘见刘师师适应了现在的强度，也就慢慢调高了档位。

也不知过了多久，第一个疗程终于结束。

刘师师整个人如同从水里捞出来的一样，但表情却写满了餍足。

“苏尘我的身体怎么样了。”

刘师师之前被小鬼折磨的全身消瘦，之前还没觉得有什么。

觉得身体差一点也就差一点，大不了后面好好补补身子也就好了。

但现在，她是真的想赶紧让身体彻底回到巅峰时期。

苏尘太优秀了。

她想永远和苏尘不分开。

好身体就是资本！

像现在这样，稍微用筋膜枪放松一下身体就不行了，哪里配得上苏尘啊。

苏尘刮了刮刘师师的鼻子：“别想太多，你已经很优秀了，而且你的身体已经恢复了，你没发现吗？”

本身苏尘就已经将小鬼吸走的元气，给刘师师补充回来了，只剩下肉体上的损伤，一时半会儿通过元气无法弥补。

但苏尘又在按摩的时候，用信仰之力将她的身体恢复。

现在又将信仰之力通过穴位，大量注入到她体内，恢复着她的五脏六腑。

可以说，刘师师现在比被小鬼折磨之前，还要健康。

刘师师刚才的注意力全部被苏尘吸引，根本没在这里，此刻听见苏尘说已经恢复了，这才发现，自己真的比之前舒服太多了，好像全身都有着使不完的力量。

然而刚想做几个动作，就忍不住眉头一皱。

高强度的运动加乳酸堆积，可不是一时半会儿就能好的。

但刘师师依旧对未来充满信心。

她终于知道为什么杨蜜和唐焉都变漂亮了。

有苏尘在，能不漂亮么。

苏尘笑道：“她俩变漂亮，可不是因为这个，而是因为养颜丹。”

“养颜丹？”

苏尘点点头，将养颜丹的功效简单说了说。

刘师师的眼睛都亮了，抓着苏尘的胳膊就不撒手：“求你了，也给我吃一粒养颜丹吧，让我做什么都行！”

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